Подписаться на Rss
Регистрация Войти
Вход на сайт
» » Ученые доказали, что морепродукты увеличивают продолжительность жизни

Ученые доказали, что морепродукты увеличивают продолжительность жизни

31-10-2016, 10:41
Просмотров: 161
Комментариев: 0
Версия для печати
Ученые доказали, что морепродукты увеличивают продолжительность жизни
О пользе морепродуктов для здоровья человека, а также продлении жизни сообщили ученые из Гарварда.

Специалисты в течение 16-и лет проводили исследование, в котором приняли участие тысячи добровольцев.

Ученые следили за состоянием здоровья участников эксперимента, которых разделили на две группы. Часть людей регулярно употребляли «дары морей», а другая группа не ела морепродукты вообще.

По словам специалистов, в первой группе добровольцев продолжительность жизни оказалась выше, чем во второй.

Кроме того, люди, в рационе которых были морепродукты, на треть реже страдали инфарктами, инсультами, сердечной недостаточностью и прочими болезнями сердца.

Специалисты настоятельно рекомендуют не отказываться от рыбы и других морепродуктов и включать их в свой рацион несколько раз в неделю, как замену мясу.

Дело в том, что в морепродуктах содержатся омега-жирные кислоты и они богаты белком, что делает их очень полезными для здоровья.
Рейтинг статьи:
  
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите два слова, показанных на изображении: