Жители Екатеринбурга по самым

Очень активно на Урале идёт развитие фитнес-индустрии. Всё большее количество местных жителей начинают понимать, что здоровье и долголетие в первую очередь находятся в их собственных руках. Многие отмечают, что главные акценты следует ставить на профилактику различных заболеваний, а не на последующее лечение. Из-за этого всё большее количество людей записывается в тренажёрные залы и фитнес-центры, несмотря на то что в среднем чек в Екатеринбурге за текущий год вырос на 15%. Посетителей меньше не становится. Данный факт легко подтверждается уверенным увеличением получаемой прибыли: профильные клубы отчитались о том, что их доходы выросли примерно на 25%. В итоге суммарная выручка превысила 4 миллиарда национальной валюты.

Интересные факты

Необходимо отметить, что на территории Урала только за текущий год, который ещё не закончен, открылось в общей сложности 35 различных объектов, которые так или иначе связаны с фитнесом. При этом спрос растёт на самые разные направления. Очень многим нравятся пилатесы благодаря возможности постоянно активно заниматься и поддерживать бодрость и гибкость. Эта система была специально создана в начале прошлого века.

На данный момент уже накопилось примерно 100 лет практики, хотя многие до сих пор воспринимают пилатес как что-то новое. Соответствующая активность была в полной мере направлена на постоянный контроль над разумом и телом. Её разрабатывали для того, чтобы помочь солдатам после Первой мировой войны реабилитироваться и вернуться к мирной жизни. В итоге пилатес стал довольно популярным способом полноценного восстановления организма.

Нужно отметить, что это упражнение очень сильно понравилось танцорам. Они нашли в данной системе возможность развивать координацию, которая для них, по вполне понятным причинам, особенно важна. А ещё пилатес даёт возможность проработать гибкость и заметно увеличить выносливость. Здесь также делается очень большой акцент на контроле дыхания. Благодаря этому человек, который много занимается пилатесом, учится управлять не только своим физическим состоянием, но ещё и ментальным.

Начать заниматься может кто угодно. Данная система прекрасно подходит человеку с любой базовой физической подготовкой, вне зависимости от общего состояния организма или возраста. Это стало ещё одной причиной невероятной популяризации соответствующего направления.

Звёзды в восторге

Пилатес полюбили также знаменитости. В своё время им очень увлекалась Мадонна, которая считала, что благодаря регулярным занятиям находится в просто прекрасной форме. Также Кейт Хадсон отметила, что из-за постоянных съёмок нередко пребывает в стрессе, но в то же время ей нужно выкладываться на все 100%. Часто после бессонной ночи из-за необходимости подготовиться к тому или иному выступлению она была вынуждена мчаться на интервью или прослушивание. Чтобы справиться с такой нагрузкой, под которой актрисой пребывала в молодости, она довольно много занималась разной физической активностью, в особенности пилатесом.

Большое количество людей обожает такие тренировки, поскольку здесь сделан акцент на контроле и на главных движениях. Всё это заметно уменьшает степень травматизма. Если постоянно заниматься, то можно значительно улучшить психологическое состояние. Однако пилатес далеко не единственное направление, которое стало популярным у сибиряков.

Сквош

Многие на Урале начали интересоваться сквошем и открывать соответствующие клубы. Речь идёт об игре, которая проходит на закрытых площадках с ракетками и мячом, где принимают участие пара спортсменов. Основная задача заключается в том, чтобы сделать так, чтобы сопернику оказалось сложно отбить мяч.

На данный момент сквош особенно популярен у элиты, поэтому соответствующий спорт часто ассоциируется с обеспеченными людьми. В клубах можно найти большое колличество альтернатив традиционному фитнес-центру. Здесь обустроены не только тематические игровые площадки, но ещё и современные зоны для отдыха, прекрасно обустроенные сауны, спа и спортзалы. Есть бары здоровья и рестораны с акцентом на ЗОЖ. Благодаря этому посещение такого места превращается в полноценный отдых для всей семьи, и буквально каждый, вне зависимости от возраста, сможет найти здесь что-то интересное.

Такие тренировки помогают не только сжигать калории и сбрасывать лишний вес, но и заметно укреплять сердечно-сосудистую систему, а также серьёзно улучшать координацию движений. Стоит учесть, что сквош особенно любят в США, Великобритании, Австралии и в Египте. Там есть даже большое количество клубов, которые регулярно устраивают всевозможные любительские соревнования и турниры. Популярность этого вида спорта возросла, поскольку здесь есть программы и для начинающих, и для профессионалов. Можно подобрать соответствующий проект в зависимости от физической формы и возраста. Благодаря этому такое занятие довольно доступно для всех, независимо от предыдущего опыта.

Велотренировки в тренде

Также у жителей Урала стали пользоваться повышенным спросом сайкл-студии. У них акцент сделан на очень интенсивных физических тренировках с большим количеством велотренажёров. Поскольку далеко не все городские жители могут позволить себе регулярные прогулки на велосипедах, то подобное направление стало невероятно популярным в последние годы. Занятия, как правило, проводятся в группе, что дополнительно мотивирует участников выкладываться. Одновременно за процессом присматривает опытный инструктор, и это гарантирует безопасность.

Упражнения обычно выполняются под специальную, подобранную ритмичную музыку, что помогает выдерживать заданный ритм и одновременно повышает настроение. Можно найти самые разные программы, которые направлены на достижение различных целей: одни помогают сбросить вес, другие нацелены на то, чтобы увеличить выносливость и физическую силу. Существует очень много антивозрастных программ. В этом случае основная задача связана с сохранением функциональности в течение как можно большего времени. Ранее такие тренировки часто проводились для профессионалов, сейчас они всё больше ориентированы на любителей.

Сайкл-студии дают возможность сбросить стресс и избавиться от чрезмерного напряжения. Благодаря им существенно улучшается общее самочувствие. Часто тренировки проходят в затемнённых залах. Благодаря приглушённому освещению каждый тренирующийся может расслабиться и сконцентрироваться только на ощущениях собственного тела и на том, что именно он делает. Полностью погрузиться в процесс. Поскольку эти занятия предполагают очень большую интенсивность, они дают возможность расходовать до 800 калорий за один сеанс. Благодаря этому такие упражнения пользуются особым спросом у тех, кто хочет избавиться от лишнего веса и серьёзно похудеть.

Скалолазание

Из востребованного необходимо также отметить скалодромы. Их становится всё больше, причём качество оснащения тоже возрастает. Явно прошли те времена, когда достаточно было просто обычной стенки. Сейчас посетители хотят видеть сложную экипировку со всей необходимой страховкой. Спрос порождает предложение, и в настоящее время в Екатеринбурге можно найти такие центры буквально на любой кошелёк. При желании здесь даже вполне реально пройти полный курс альпинистской подготовки. Есть очень опытные скалолазы, которые помогут научиться справляться со стрессом и покорять вершины в предельно трудных условиях.

Единоборства

Нужно учесть, что определённым спросом стали пользоваться также бойцовские секции. Жители Екатеринбурга по самым разным причинам сейчас всё больше стремятся научиться самостоятельно защищать себя и при необходимости даже атаковать. Хотя многие отмечают, что в первую очередь они посещают соответствующие занятия для саморазвития, хорошей формы и отличного самочувствия. Некоторые комментируют, что подобные тренировки дают возможность лучше контролировать собственные эмоции и даже уменьшают уровень агрессии.

Кто лидирует?

В самом выгодном положении оказываются клубы, которые могут предложить посетителям ещё и бассейн. В этом случае часто повышается вероятность, что клиенты захотят воспользоваться дополнительным сервисом. Плавание нравится традиционно большому количеству людей, поскольку помогает гарантировать полноценную нагрузку на весь организм. Владельцы фитнес-клубов считают, что рынок далеко не полностью охвачен. Они отмечают, что сейчас ЗОЖ перестал быть какой-то модой; он превращается в постоянную привычку, наподобие чистки зубов. Всё больше людей ответственно подходят к собственному здоровью и прекрасно понимают, что если они не позаботятся о себе, то этого не сделает больше никто.

Уже сейчас 10% жителей столицы региона посещают фитнес-клубы. При этом разочаровывается не более 12% новичков. Примерно 88 или 89% активно вливаются в основную массу тех, кто посещает такие центры несколько раз в неделю и стабильно занимается.

В свою очередь, фитнес-индустрия в первую очередь заинтересована в том, чтобы максимально удержать посетителей. Для этого она предлагает индивидуальный подход, клубные карты и возможность оплачивать посещение по подписке. Последняя услуга сейчас стала особенно востребованной. Вполне вероятно, что из-за растущей забывчивости уральцев и подверженности стрессу многие не хотят помнить о необходимости каждый месяц оплачивать отдельно и просто соглашаются на то, что в определённое число деньги будут стабильно списываться с карты.

Что ещё пользуется спросом?

Одновременно возрастает количество тех, кто заинтересован в любительском беге. Это заметно по росту общего числа участников разных марафонов, которые проводятся в Екатеринбурге. Чем больше людей начинают заниматься подобной активностью, тем выше вероятность, что хотя бы какой-то процент из них впоследствии тоже придёт в фитнес-индустрию, заинтересуется ею и вовлечётся.

Однако опытные тренеры и менеджеры отмечают, что ставка на корпоративную карту не сыграла свою роль. Большое количество работодателей не особо заинтересованы в соответствующих тратах. Но дело далеко не только в самих компаниях: множество работников не пользуются предоставленными шансами.

Владельцы фитнес-центров описывали ситуацию, когда крупные компании совершали подобные покупки, оплачивали полностью абонементы, однако их сотрудники делали только несколько посещений, а потом переставали ходить или же появлялись достаточно редко. Очевидно, что их не особо интересовало постоянно заниматься.

Исходя из этого был сделан вывод, что человек будет проявлять мотивацию только тогда, когда она исходит изнутри, а не навязана извне. Из любопытного: в Екатеринбурге в последнее время отмечается всё меньшее влияние сезонности. Если раньше летом количество посетителей фитнес-центров падало до 40%, то сейчас этот показатель заметно сократился. Есть большое количество энтузиастов, которые будут посещать тренировки вне зависимости от погоды или других факторов. Они готовы приходить в дождь и зной. По мнению владельцев соответствующих заведений, это указывает на то, что страсть к активности и к спорту становится настоящей, а не просто преходящей модой.